Beba esto a las 8 am y elimine toda la grasa alrededor de su estómago a una velocidad de locura

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La grasa alrededor de su estómago también conocida como la grasa del vientre es algo que todos desprecian, pero todos somos conscientes del hecho de que es la grasa más difícil para deshacerse de ella. También es algo desagradable estéticamente y puede causar muchas enfermedades y condiciones diferentes.

Afortunadamente, hoy prepararemos un remedio natural muy simple! Le ayudará a quemar la grasa alrededor de su estómago muy rápido y, al mismo tiempo, su cuerpo será proporcionado con los nutrientes más esenciales!

He aquí cómo se prepara:

Ingredientes:

  • 100 gr. de ciruelas
  • 1 l. de agua purificada

Preparación:

Remojar las ciruelas en una botella de agua durante una semana. Luego, se cuela la mezcla y se prepara su bebida!

Uso:

Beber 1 vaso de este recurso cada mañana con el estómago vacío y luego empezará a notar algunas mejoras.

Las ciruelas son un ingrediente laxante rico en fibra que sin duda mejorará su digestión. También contienen antioxidantes que pueden combatir los radicales libres en el cuerpo.

Se han realizado algunos estudios recientes que afirman que las ciruelas pueden reducir el riesgo de cáncer de manera significativa, pero también pueden prevenir la diabetes. Las ciruelas son en realidad más que un simple alimento de la pérdida de peso! Empieza a utilizar este remedio milagroso hoy! No te arrepentirás!

Beneficios de la ciruela para nuestra salud

La ciruela se ha ganado un lugar entre los frutos considerados súper alimentos debido a los múltiples beneficios que ofrece para la salud humana. Tiene un alto contenido en antioxidantes y fitonutrientes que ayuda a la protección del organismo y a prevenir el envejecimiento.

Veamos algunos valores de esta deliciosa fruta:

– Son bajas en calorías y no contienen grasas saturadas; sin embargo, poseen vitaminas y minerales que fortalecen el organismo.

– Contiene ciertos compuestos, como la fibra y el sorbitol, que ayudan a regular el funcionamiento del sistema digestivo. Por esta razón, se le emplea para tratar problemas de estreñimiento.

– Son fuente de vitamina C, un poderoso antioxidante natural. El consumo diario de ciruelas ayuda al cuerpo a desarrollar resistencia frente a agentes patógenos, inflamaciones y radicales libres.

– Promueve la producción de flavonoides en grandes cantidades. Estos compuestos atacan los radicales libres que juegan un papel en el envejecimiento y en otros procesos dañinos del cuerpo.

– Las ciruelas son ricas en minerales como hierro, potasio y flúor. El hierro es muy necesario para la formación de glóbulos rojos, el potasio es esencial en los fluidos del cuerpo, ayuda a controlar la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

– También la fruta es rica en el complejo vitamínico B, vitaminas que ayudan a metabolizar carbohidratos, proteínas y grasas, y en vitamina K, esencial para la formación de muchos factores de coagulación sanguínea, así como para el metabolismo. Además la vitamina K ayuda a reducir el Alzheimer en los ancianos.

Fuente: http://www.homehealthyrecipes.com/

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